Una vida más saludable y conciente a través de Kundalini Yoga en la Ciudad de México

Centro Cultural y de Yoga SAN DE LA VID

"Estar en calma puede ser el logro más elevado del yo"
Maestro Yogui Bhajan

Somos un Centro joven con el deseo de servir a la comunidad, brindando un bienestar real a todos los que estén interesados en ello. En SAN DE LA VID creemos en la unión, vemos al ser humano como un ser integral y nuestro objetivo es el de mejorar nuestra calidad de vida, por lo que te ofrecemos diferentes alternativas.

Impartimos clases de Kundalini Yoga para niños, adultos, embarazadas, adultos mayores y mamás con sus bebés, ésta última para lograr esa comunión madre-hijo a través de la práctica de la yoga.

Mediante esta disciplina milenaria, se ejercita el cuerpo, pero también se aprenden diversas técnicas de respiración y meditación para curar y expandir tu ser interno, y así lograr que desarrolles todo tu potencial y lo apliques en tu vida cotidiana.

Kundalini Yoga es una técnica ancestral que ha llegado de Oriente hasta nuestro país y algunos de sus beneficios son:

  • Nos proporciona paz interior y relajación,
  • desarrolla fortaleza física, mental y emocional,
  • reduce los niveles de estrés,
  • fomenta la autoconciencia y la autorrealización,
  • equilibra los diversos sistemas y órganos del cuerpo.

El yoga va directamente a la esencia de nuestras necesidades personales y nos hace crecer como individuos.

Nuestros horarios de clases son:
Martes y jueves 19:00-20:30 hrs.,
de lunes a jueves 20:30-22:00 hrs.,
sábados 9:30-11:00 hrs.

Cabe resaltar que todos nuestros instructores están certificados por KRI (Kundalini Research Institute), 3HO y por IKYTA.

Además contamos con una terapeuta naturista que trabaja mediante la Iridología (diagnóstico a través del iris del ojo) y da consulta el primer sábado de cada mes, previa cita.

Asimismo tenemos diversos talleres, entre los que destacan:

  • Taller de Constelaciones familiares / Imparte: Psic. Miguel Díaz
  • Curso de Prosperidad / Imparte: Ram Ravi Kaur
  • RespiraVida / Imparte: Psic. Olga Ruth Peláez
  • Diplomado en Masaje / Imparte: Claudia Morales
  • Curso de Numerología Tántrica / Imparte: Psic. Olga Ruth Peláez
  • Talleres diversos con técnicas de Autohipnosis Ericksoniana / Imparte: Psicoterapeuta Imelda Domínguez

También te ofrecemos el paquete Mamá Saludable, que incluye Clases de yoga prenatal y Curso Psicoprofiláctico, y abogamos por que las mujeres embarazadas tengan un parto con respeto y se preparen lo mejor posible para la llegada de su bebé, tanto física como emocional y espiritualmente, que tengan un embarazo más conciente y feliz.

De igual manera, tenemos masajes de relajación y terapéuticos, estos son a nivel músculo-esquelético, es decir, masaje profundo, ya que se trabajan desde contracturas musculares hasta problemas de espalda y de columna (Previa cita).

Te invitamos a que te des la oportunidad de mejorar tu vida, a que seas más conciente de tu cuerpo y del medio que te rodea, te ofrecemos una alternativa de sanación en este espacio creado para ti.

Anímate, ¡te esperamos!

SAT NAM

Para contactar con el centro de Yoga San de la Vid, por favor usa la forma de contacto ubicada más abajo en esta página, gracias.

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