1. Alimentación adecuada Come si no sano, saludable. Has de saber comer lo que está más vivo. La comida saludable es hacer más caso a la pirámide alimentaria, con el dominio de las frutas y verduras, y cereales. Si uno toma conciencia de su vida, todo cambio comienza por la alimentación. El alimento es la […]
Vinculando » Archivo de Esther Díaz Dipanjali