Autor: Prof. Jesús Ramírez Funes
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Incontinencia de la orina
Esta anormalidad la causa el estado débil de la vejiga o de los nervios que regulan el esfínter del cuello de este órgano, lo que provoca la salida involuntaria de la orina.
1. Evitar tomar líquidos después de la cena.
2. Usar poca sal en las comidas.
3. Tomar té de hojas de saúco o fresa.
4. Comer muchos espárragos.
5. Cuando se trate de un niño, despertarlo por la noche para que orine.
6. Vigilar que se hagan por lo menos dos evacuaciones al día.
Indigestión
Las causas más frecuentes de indigestión son: comer de prisa y no masticar bien, ingerir alimentos helados o muy calientes o abuso de bebidas alcohólicas e irritantes. Sus síntomas son falta de apetito, mal olor de boca, peso y dolor en el estómago, cólicos, mareo, vómito, diarrea, regusto agrio, dolor de cabeza y fiebre.
1. Es necesario no comer, ya que durante la indigestión el estómago no puede digerir y los alimentos dificultan la curación.
2. Tomar agua pura o infusión de manzanilla, a sorbos pequeños.
3. Beber un cocimiento de raíz, corteza y hojas de guayabo o de epazote.
4. Agregar a un vaso de agua fría dos cucharadas de café negro puro, bien molido y el jugo de un limón. Minutos después de tomar este remedio se sentirá alivio.
5. Comer ciruelas crudas.
6. Cuando el apetito vuelve, empezar a tomar alimentos suaves como purés, sopas o gelatinas.
Infarto
El infarto es una debilidad del corazón debida al recargo de sustancias extrañas en sus tejidos que le impiden trabajar normalmente. Puede ser ligero (pasajero) o grave hasta el punto de causar la muerte. Los síntomas son desmayo, fatiga, sensación de asfixia, palpitaciones e hinchazón de pies y piernas debida a la mala circulación.
1. Friccionar diariamente el bajo vientre con agua templada o fría.
2. Friccionar una vez a la semana brazos, pecho, espalda, vientre, piernas y riñones con un paño mojado en agua templada o fría y algo exprimido, durante un minuto; secar enseguida y cubrirse con una manta.
3. No hacer ningún esfuerzo después del baño diario, sino acostarse un rato.
4. Evitar fatigas, grandes emociones, abusos sexuales, deportes en exceso, té, café, alcohol y tabaco.
5. Tomar como agua de uso cocimiento de árnica, cola de caballo o nogal.
6. Darse diariamente baños de pies y manos.
7. Cuando el infarto se presente, tomar un vaso de agua con azúcar y tres gotas de extracto de alcanfor.
8. Tomar agua de azahar cada dos horas (a una taza de vino blanco se agrega un puño de flores de azahar y una pizca de cardo santo; se deja reposar dos días).
Inflamación del ano
Pueden provocarla diarreas continuas, accidentes, tumores, grietas, enfermedades de los órganos genitales, introducción de cuerpos extraños, etc. En el periodo agudo las defecaciones son muy dolorosas.
1. los indicados para el estreñimiento.
2. En las fricciones del bajo vientre se debe poner el agua dos dedos encima del banco.
3. Mientras haya inflamación conviene beber mucho agua y no comer huevos, queso o arroz.
4. Si la defecación es muy dolorosa, se puede administrar un lavativa de aceite.
Inflamación de los ovarios
La inflamación de los ovarios se detecta por fuertes dolores e hinchazón del bajo vientre, fiebre y dolores propagados en muslos, ano y recto. Durante la menstruación aumenta el dolor.
1. Darse un baño de tronco con agua muy caliente.
2. Aplicar compresas de agua caliente.
Inflamación de la próstata
La próstata es una glándula situada entre la vejiga, el pene y el recto, cuya inflamación proviene frecuentemente de la blenorragia. Sus síntomas son dolor al defecar, estreñimiento, falsas ganas de evacuar , ganas imperiosas de orinar, dolor que se expande hacia el muslo y el pene, sensación de peso en el ano y flujo del líquido prostático, sobre todo al esforzarse en defecar.
1. Una o dos veces al día darse un baño de tronco con fricción, con agua templada, durante un cuarto de hora.
2. Aplicar por la noche una compresa derivativa.
3. Evitar las relaciones sexuales.
4. Darse un baño de vapor en el vientre durante 15 minutos dos veces por semana.
5. Comer espárragos y semillas de calabaza.
6. Tomar diariamente una cucharadita de aceite de ajonjolí crudo, sin refinar, durante un mes.
Inflamación de los riñones
Con el nombre de “nefritis” se conocen diferentes clases de inflamación de los riñones y según el caso los síntomas pueden ser diferentes. Cuando hay fiebre, la eliminación de la orina suele ser escasa, concentrada y turbia; en la región de los riñones se presentan fuertes dolores y retención de líquidos, lo que produce hinchazón en pies y piernas, dolor de cabeza, mareos, diarrea, dificultad para respirar y palpitaciones del corazón. Puede ser provocada por enfermedades como difteria, gripe o escarlatina, asi como por frío o fatiga.
1. Guardar reposo hasta que la inflamación desaparezca.
2. Abstenerse de comer sal.
3. Tomar té de ramas, flores y semillas de retama, de hojas de fresa, saúco, de raíz de perejil, de bajas de enebro, alcachofa, ortiga blanca, cebolla, apio, de almendras de cacao, de corteza de cuachalalate.
4. Beber como agua de uso un cocimiento de cabellos de elote, raíz de acedera, ramas tiernas de ciprés, damiana, de higos grandes y maduros con un puño de pasas.
5. Ingerir en ayunas una infusión de hojas de diente de león.
6. Aplicar compresas de agua de bardana y retama, cabellos de maíz o cola de caballo.
7. Tomar jugo de alfalfa.
Inflamación de los testículos
Se presenta por regla general después de una blenorragia mal curada y en enfermedades infecciosas. Hay dolor y aumento del volumen del escroto, que se pone rojo, así como fiebre y vómitos. La inflamación destruye en partes el tejido del epidídimo e impide el paso del semen proveniente del testículo. Si se inflaman ambos testículos a la vez el enfermo puede quedar estéril.
1. guardar reposo y llevar siempre puesto un suspensorio hasta tiempo después de desaparecida la inflamación.
2. Friccionar dos veces al día el bajo vientre durante 15 minutos con agua tibia, sujetando con una mano los testículos.
3. Abstenerse de comer huevos.
Insolación
Insolación es el estado que se produce por exponerse en exceso al sol; originar pérdida del conocimiento porque los mecanismos que regulan la temperatura del cuerpo se alteran. Se manifiesta con dolor de cabeza, sequedad del globo ocular, hinchazón del párpado, convulsiones, sopor, fiebre, delirio, sudor abundante, asco y sensación de calor.
1. acostar al enfermo en un sitio fresco, a la sombra y quitarle toda la ropa posible.
2. Aplicar en la cabeza, el corazón, la frente y la espalda, compresas frías, avinagradas, de verbena, suero o jugo de lechuga.
3. Friccionar todo el cuerpo con un paño mojado en agua fría.
4. Frotar suavemente las partes afectadas con aceite de almendras, de coco o con una rebanada de pepino.
5. Tomar bebidas refrescantes.
6. Darse un baño de pies, medio baño o baño entero, tibio y prolongado.
Insomnio
El insomnio es síntoma de alguna enfermedad, aunque también pueden causarlo la excesiva actividad del cerebro, las preocupaciones o el dolor de cualquier órgano.
1. darse un baño de tronco con frección.
2. Mantener el dormitorio ventilado.
3. Antes de acostarse friccionar todo el cuerpo durante un minuto, con un paño mojado en agua tibia.
4. Tomar alimentos ligeros en la cama.
5. Beber un vaso con leche tibia antes de acostarse.
6. Darse un baño de pies.
7. Comer manzana, durazno, aguacate con limón o ensalada de lechuga.
8. Tomar té de valeriana, boldo, tilo, flor de azahar, manzanilla, epazote blanco, chicalote, malvavisco, hojas de franbuesa, cedrón o toronjil.
9. Poner bajo la almohada flores de floripondio.
10.Untar en la frente y las sienes jugo de lechuga y apio con azúcar.
Irritación de los ojos
Puede ser ocasionada por la contaminación ambiental, por contacto con sustancias irritantes o por alguna enfermedad de los ojos.
1. Aplicar gotas de lima dulce, de té de hojas de abrojo o cenizo varias veces al día.
2. Lavarse con té de borraja, manzanilla o de agua boricada con una pizca de polvo de corteza de capulín.
3. Aplicar cataplasmas de manzanilla.
4. Cuando se irritan por contacto con chile, basta colocar un poco de sal de cocina (de grano) en la comisura de los labios del lado del ojo afectado; se debe mantener la cara inclinada hacia el mismo lado al tiempo que se abre el ojo.
Nota
El presente texto no pretende en ningún momento sustituir la consulta a un profesional médico de tu confianza en caso necesario. No obstante, estamos convencidos de que esta página puede ser una útil referencia para todas aquellas personas interesadas en el tema de la salud y la presentamos como tal.
