Observa tu historia y sus enseñanzas;
obtén mayor claridad y gozo en tu presente
todo a través de tu cuerpo.
Enfoque psicoterapéutico corporal:
La psicoterapia corporal parte del supuesto de que nuestro cuerpo nace con un flujo energético libre y apto para el crecimiento y el aprendizaje. No obstante, conforme pasa el tiempo, cada persona pasa por diversos acontecimientos traumáticos que paulatinamente van bloqueando ese flujo de energía y que se manifiestan en el cuerpo como tensiones crónicas que moldean nuestro cuerpo de distintas maneras.
Son tensiones crónicas aquellas que la persona ya no puede distinguir, llegando a creer que su cuerpo "es así" (más delgado o llenito; con hombros anchos o piernas muy delgadas; etc., etc.). Estas tensiones crónicas, si bien son producidas por el inconsciente para proteger al individuo frente a vivencias muy cargadas o ambivalentes, a la larga no sólo absorben energía del cuerpo (usada para reprimir contenidos traumáticos) sino que refuerzan las situaciones vividas y facilitan su repetición en momentos posteriores. A nivel consciente, esta dinámica crea "filtros de realidad" que solidifican o fijan la experiencia de la persona en patrones de miedo, ira, angustia, soledad, etcétera, impidiendo responder con libertad y fluidez a la vida cotidiana.
La psicoterapia corporal parte del estado actual del cuerpo y flujo energético para ir descubriendo y limpiando de manera efectiva los contenidos psicológicos más presentes. Junto a lo anterior, la terapia corporal escucha las necesidades que el paciente manifiesta y las explora desde una perspectiva compasiva e integral en tres dimensiones: energética, corporal y mental.
Características más importantes de la psicoterapia individual con enfoque corporal
- Adecuada para adolescentes, jóvenes y adultos;
- Va disminuyendo las causas del estrés y apoya cambios de conducta específicos;
- Remoción de hábitos y síntomas causantes de depresión y angustia;
- Cambio de estilos de vida;
- Reconstrucción de procesos personales, al explorar la historia del paciente;
Para conocer la psicoterapia corporal, puede hacer cita en la ciudad de México y empezar un tratamiento con psicoterapia corporal contra ansiedad y tensión nerviosa.
Para citar este artículo:
Francisco Aguirre, (2009). Psicoterapia corporal en la Ciudad de México. Recuperado de Revista Vinculando: http://vinculando.org/psicoterapia_corporal/psicoterapeuta_corporal_en_la_ciudad_de_mexico.html
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Aileen opina
hola quisiera saber mas datos para sacar una cita y ver como hacen sus consultas y eso.
Francisco Aguirre opina
Hola Aileen,
Con gusto podemos hacer una cita para que veas la forma en que se lleva una terapia psico-corporal. Mi correo es hola@psicologos.mx y ya nos ponemos de acuerdo. Recuerda que las consultas son en la Colonia Condesa, ok?
Lina Gabriela Santos opina
Por favor ¿me podrían informar donde puedo tomar terapía psicorporal? Mil gracias
ana castillo opina
hola me gustaria saber el costo de la terapia y la duracion es decir el numero de sesiones en promedio
Verónica opina
Hola, me gastaría tomar esta terapia, necesito información para poder sacar una cita, gracias
alicia opina
Hola: Soy de provincia, y creo que ustedes me podrian ayudar, me gustaria saber como podriamos hacer para q me consultaran si tengo q ir muy seguido, cuanto cuesta y en que consisten las sesiones.
Laura Hernández opina
hola, por medio de lapresente queria solicitar información acerca de el servicio de psicoterapia, quisiera saber su ubicació, como costos de esta.
Por su atención, gracias
Tania González opina
Hola,
Encontré un artículo sobre terapia psicocorporal y estoy interesada en una cita. Me puedes dar más información?
Saludos,
Tania González
Francisco Aguirre opina
Hola Tania,
Además de lo que he escrito, te comento que mi terapia tiene como guía encontrar la armonía o equilibrio dentro de nosotros mismos. Para equilibrar algo necesitamos encontrar su centro, ¿verdad? En mi terapia, el centro simbólico de cada paciente está en el corazón, representando un amor abierto y generoso hacia adentro (nosotros mismos y nuestra historia) y hacia afuera (amigos, familia y nuestro planeta).
La idea es retomar poco a poco contacto con tu corazón y con tu sabiduría interior, de manera que puedas relacionarte mejor contigo y con quienes te rodean, desde tu momento presente.
Espero que esto responda mejor a tu pregunta 🙂
Francisco.
Francisco Aguirre opina
Hola Tania,
Además de lo que he escrito, te comento que mi terapia tiene como guía encontrar la armonía o equilibrio dentro de nosotros mismos. Para equilibrar algo necesitamos encontrar su centro, ¿verdad? En mi terapia, el centro simbólico de cada paciente está en el corazón, representando un amor abierto y generoso hacia adentro (nosotros mismos y nuestra historia) y hacia afuera (amigos, familia y nuestro planeta).
La idea es retomar poco a poco contacto con tu corazón y con tu sabiduría interior, de manera que puedas relacionarte mejor contigo y con quienes te rodean, desde tu momento presente.
Espero que esto responda mejor a tu pregunta 🙂
Francisco.
Angélica opina
Hola, tengo un amigo que padece diabetes y últimamente ha tenido algunos problemas de parálisis, creo que debe acudir a terapia y creo que la psico-corporal es una buena opción, no sé si estoy equivocada, pero de ser una buena alternativa, les pido por favor si me pueden indicar a dónde puede acudir y si en los lugares donde se imparte la especialidad, se tiene algun tipo de servicio social porque él en este momento tiene dificultades económicas.
Muchas gracias
Francisco Aguirre opina
Saludos Angélica,
La terapia Psicocorporal es una terapia psicológica principalmente, lo que implica que se trabaja con los contenidos emocionales y la historia de cada persona, en oposición a otras terapias que son más como masajes de rehabilitación (Organity) y que yo no manejo.
Cuando encuentres a un masajista o profesional de tu confianza para atender a tu amigo, yo puedo complementar su trabajo con la terapia psico-corporal, pero es importante decir que una no substituye a la otra. Si necesitas mayor información, puedes visitar mi página web, donde encontrarás mi teléfono y correo.
Saludos y buena suerte,
Francisco Aguirre.