Kundalini Yoga en la Ciudad de México

"Estar en calma puede ser el logro más elevado del yo"
Maestro Yogui Bhajan

Somos un Centro joven con el deseo de servir a la comunidad, brindando un bienestar real a todos los que estén interesados en ello. En SAN DE LA VID creemos en la unión, vemos al ser humano como un ser integral y nuestro objetivo es el de mejorar nuestra calidad de vida, por lo que te ofrecemos diferentes alternativas.

Impartimos clases de Kundalini Yoga para niños, adultos, embarazadas, adultos mayores y mamás con sus bebés, ésta última para lograr esa comunión madre-hijo a través de la práctica de la yoga.

Mediante esta disciplina milenaria, se ejercita el cuerpo, pero también se aprenden diversas técnicas de respiración y meditación para curar y expandir tu ser interno, y así lograr que desarrolles todo tu potencial y lo apliques en tu vida cotidiana.

Kundalini Yoga es una técnica ancestral que ha llegado de Oriente hasta nuestro país y algunos de sus beneficios son:

• Nos proporciona paz interior y relajación,
• desarrolla fortaleza física, mental y emocional,
• reduce los niveles de estrés,
• fomenta la autoconciencia y la autorrealización,
• equilibra los diversos sistemas y órganos del cuerpo.

El yoga va directamente a la esencia de nuestras necesidades personales y nos hace crecer como individuos.

Nuestros horarios de clases son:
Martes y jueves 19:00-20:30 hrs.,
de lunes a jueves 20:30-22:00
hrs.,
sábados 9:30-11:00 hrs.

Cabe resaltar que todos nuestros instructores están certificados por KRI (Kundalini Research Institute), 3HO y por IKYTA.

Además contamos con una terapeuta naturista que trabaja mediante la Iridología (diagnóstico a través del iris del ojo) y da consulta el primer sábado de cada mes, previa cita.

Asimismo tenemos diversos talleres, entre los que destacan:

• Taller de Constelaciones familiares
• Curso de Prosperidad
• RespiraVida
• Diplomado en Masaje
• Curso de Numerología Tántrica
• Talleres diversos con técnicas de Autohipnosis Ericksoniana

También te ofrecemos el paquete Mamá Saludable, que incluye Clases de yoga prenatal y Curso Psicoprofiláctico, y abogamos por que las mujeres embarazadas tengan un parto con respeto y se preparen lo mejor posible para la llegada de su bebé, tanto física como emocional y espiritualmente, que tengan un embarazo más conciente y feliz.

De igual manera, tenemos masajes de relajación y terapéuticos, estos son a nivel músculo-esquelético, es decir, masaje profundo, ya que se trabajan desde contracturas musculares hasta problemas de espalda y de columna (Previa cita).

Te invitamos a que te des la oportunidad de mejorar tu vida, a que seas más conciente de tu cuerpo y del medio que te rodea, te ofrecemos una alternativa de sanación en este espacio creado para ti.

Anímate, ¡te esperamos!

SAT NAM