Para mayores informes, vea la página web de las clases de Taichi Chuan al sur de la Ciudad de México.
Clases de Taichi Chuan en CDMX
El Taichi Chuan es una forma de meditación en movimiento, un método de conocimiento de sí mismo y una forma de mantener una buena salud física y mental. Puede ser aprendido por personas de cualquier edad que no padezcan de problemas cardiacos y fortalece nuestra atención, constancia y curiosidad.
Es excelente para la salud física y mental, ya que relaja el sistema nervioso y favorece el equilibrio de los dos hemisferios del cerebro. El Taichi Chuan (o Taijiquan para la nomenclatura moderna) es además una forma de aprender a acompañar los cambios de nuestro entorno, por lo que uno de sus fundamentos es el ejercicio de la observación amorosa y de la tolerancia consigo mismo y con los demás.
Dinámica de la clase de Taichi Chuan
El primer propósito de esta clase es que el practicante alcance el relajamiento físico y mental; en segundo lugar se empiezan a usar y fortalecer diversas habilidades mentales que pueden llevarse a la vida cotidiana; en tercer lugar es posible armonizar y aumentar gradualmente la circulación de la energía (chi) en el cuerpo y darle la dirección deseada.
Para encaminarnos hacia lo anterior, las clases de Tai chi se organizan en tres partes:
- Los ejercicios de Taichi abren el camino para la sensibilidad del cuerpo y de la mente. Se compone de movimientos relacionados con la Medicina Tradicional China que tienen una base preventiva y curativa.
- El Cati o "la forma" es una secuencia de movimientos suaves, continuos y sincronizados. Se practica una forma tradicional (larga) de 108 posturas, cada una de las cuales contiene diversos movimientos. La respiración es suave y natural, se mantienen posturas equilibradas y relajadas y se cultiva la tranquilidad de la mente y la alegría en el corazón.
- El Tui-shou (o tui-sau, en Cantonés) es la aplicación del Cati a la autodefensa. Se trata de un ejercicio que es realizado en pareja y cuyo propósito es desestabilizar al compañero sin perder el propio equilibrio; no debe usarse fuerza o dureza, pero sí se fomenta un estado de alerta, con elegancia y sutileza. Es importante mencionar que esta no es una clase de defensa personal.
Cabe resaltar que las clases de Taichi pertenecen a la escuela o tradición Wong en su forma antigua. Esta escuela es extremadamente rara en México, donde existen sin embargo más clases de Tai chi "Yang" y Taichi "Chen"., que también son ampliamente recomendadas por seguir todas ellas los mismos principios básicos de la Medicina Tradicional China
Linaje de maestros de Tai Chi Chuan en México (Estilo Wong)
- El Gran Maestro de Taichi Wong Seung Kueng trae esta escuela al continente Americano (Brasil, 1959) directamente desde Hong Kong, y hasta el día de hoy sigue dando clases en su academia en São Paulo.
- El Maestro brasileiro Claudio Romanini continúa la tradición en México, dando clases en la Ciudad de México y en Cuernavaca.
- El Maestro Rafael Castro Lluriá, de origen cubano y alumno del maestro Romanini, practica Taichi desde 1986 y ofrece clases desde hace varios años en la Ciudad de México.
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Datos para citar este artículo:
Francisco Aguirre S.. (2013). Clases de Taichi para principiantes en la Ciudad de México DF. Revista Vinculando. https://vinculando.org/psicoterapia_corporal/clases_de_tai_chi_ciudad_de_mexico.html
Quisiera saber en que teléfono puedo contactar al Lic. Francisco Aguirre, pues me interesa tomar clases de Tai Chi y me gustaría tener más información.
Gracias.
Ucchala, aquí no contestan… han de estar meditando…
Hola Adriana,
Te saludo y agradezco tu comentario. Por hoy te diré que en este momento no contamos con el número mínimo de personas (4) para iniciar formalmente la clase de Tai chi, pero con mucho gusto te aviso en cuanto podamos iniciar. Si tu conoces a otras personas interesadas, sería más rápido ;)
Respecto a las preguntas que deseas hacer, puedes escribirlas aquí mismo
Saludos!
Francisco, buen día.
De favor me podrás decir por que zona de la Condesa serían las clases?, ya que trabajo algo lejos y deseo ver la viabilidad de desplazarme y que horario manejarias.
Saludos,
Hola Francisco,
Me interesa tomar Tai-chi; la condesa es perfecto para mi, a que hora sería? Entre más temprano mejor, tipo 7am estoy cerca del bosque de Chapultepec. Por favor escríbeme con las diferentes posibilidades, creo que si hay interesados para poder hacer un grupo no?
Gracias! Yamile
Esmeralda: Como en este momento no tenemos un grupo de Taichi abierto, en realidad estoy esperando a recibir las sugerencias de ustedes con sus horarios y días preferidos, y con base en ello abrir un primer grupo (o más si juntamos un número suficiente de personas) que le quede bien a la mayoría.
¿Podrías decirme cómo andas en tus tiempos? Voy a incluirte en mi directorio de contactos y te aviso cuando ya tengamos algo más concreto. Recibe un cordial saludo.
Yamile: Ya queda anotada tu sigerencia de horario, y ahora sólo esperaremos un poquito para abrir el primer grupo, pero también te aviso, ok?
Gracias por escribir y te respondo pronto, pues también he recibido algunos correos preguntando sobre las clases de Taichi por la tarde; ¿cómo te quedaría la práctica a las 7 p.m.?
Me gustaría saber más datos (Tel, dirección y horarios) de las clases de Taichi del profr. Francisco Aguirre por favor mándenme información estaré al pendiente. Me queda bien la Col. Condesa, gracias.
Julio, te saludo y agradezco que nos escribas. Te comento que las clases de Tai Chi Chuan todavía no se abren en la colonia Condesa debido a que falta el número mínimo de personas para ello, pero desde ahora te tendré en cuenta para avisarte. nuevamente gracias por tu interés y hasta pronto.
Me gustaria volver a ver a Claudio Romanini un grande maestro de Tai Chi que no he visto desde hace años. Alguien sabe donde está y me puede enviar sus contactos? (mail o telefono) Muchas gracias de antemano
Necesito datos de telefono, mail, dirección del Lic. Francisco Aguirre, para tomar curso de Taiji.
Gracias
Supongo q lo mismo q los demás, datos para contactar y horarios-lugares posibles. Gracias por su atención.
SOLICITO POR FAVOR EL TELEFONO DEL LIC. FRANCISCO AGUIRRE, PARA TOMAR CLASES DE TAI CHI Y LA DIRECCION EN DONDE DARIAN LAS CLASES Y EL HORARIO.
GRACIAS
LETICIA
Hola a todos agradeceria informacion sobre clases de Tai-chi cerca al area de Polanco o Legaria interseccion Rio San Joaquin.
Gracias!
Hola Beatriz yo vivo en la misma zona y por lo que veo en los comentarios se requieren 4 personas para abrir un curso, esperemos a ver qué nos contesta el Profesor. Saludos. Jaime
hola buen día me interesan las clases de Taichi igual misma zona, Legaria, por la iglesia de Fátima, etc.
Hola quiero saber como se puede tomar un curso para instructor de tai-chi, y si dan algún comprobante de estudio. pues me gustaria transmitir esa gran riqueza del oriente en México para personas de la tercera edad que ya estan en tiempo de descanso y ya nada las anima por la atencion gracias.
Saludos Mary, te comento que hasta donde yo se, la única tradición de Taichi que ofrece «certificados» o documentos parecidos, es la Yang, pues tienen una estructura mucho más organizada. No obstante, en Taichi como en cualquier otra disciplina, los papeles no aseguran la calidad del instructor.
Si deseas darles un buen momento a personas de la tercera edad, enfócate en encontrar un maestro serio, que pueda transmitirte la esencial del Tai, para que a su vez tu le des ese presente a aquellas personas que lo puedan recibir, sin importar tanto su edad.
Finalmente quisiera decirte que las artes marciales requieren de mucha paciencia y sinceridad para ir moldeando al practicante que después será maestro, así que no entres a aprender Tai por un comprobante, sino por gusto, y así podrás ayudar a que otros gusten de tu clase.
Hola buenas tardes: Quisiera saber si ya hicieron el grupo para clases de Tai Chi, estoy interesada ya que hace como 6 años tomé clases y realmente me sirvieron para muchas cosas. Ojalá pudieran contestarme y darme los datos, costo, horario, etc., Yo trabajo en Polanco y salgo a las 7 p.m.
Saludos
Aurora
Hola Aurora,
Para enero de 2009 voy a abrir un grupo de Taichi, y si me lo permites, en ese momento te escribo nuevamente para ponernos de acuerdo y empezar las clases. Recibe un cordial saludo, Francisco Aguirre, maestro de Taichi.
Francisco, a mi tambien me interesan las clases de Taichi, yo también trabajo en Polanco. Espero tu respuesta
Por favor si me pueden enviar datos acerca de las clases, como horarios, ubicación, tiempo de clases, precios, inicio de cursos. Gracias
BUENOS DIAS ME PUEDEN ENVIAR LOS DATOS DEL CURSO, HORARIO Y COSTO, ME INTERESA TOMAR ESTAS CLASES. QUEDO EN ESPERA DE SU APRECIABLE INFORMACION.
GRACIAS
Quisiera saber en que teléfono puedo contactar al Lic. Francisco Aguirre, pues me interesa tomar clases de Tai Chi y me gustaría tener más información. Gracias.
BUENOS DIAS ME PUEDEN ENVIAR LOS DATOS DEL CURSO, HORARIO Y COSTO, ME INTERESA TOMAR ESTAS CLASES. QUEDO EN ESPERA DE SU APRECIABLE INFORMACION.
GRACIAS
Saludos Fabricio:
En este momento no se están ofreciendo las clases de Taichi, pero existen muchos lugares donde puedes preguntar y seguramente podrán ayudarte. Lamentamos no poder ayudarte mejor, pero te deseamos buena suerte en tu búsqueda. Saludos.
Hola, me gustaría mucho tomar clases de Taichi. Vivo en la Condesa. ¿Saben de algún lugar donde pueda averiguar? o de alguna lista donde me pueda inscribir y ver si se junta quorum para un curso?
Mil gracias!
Luis,
Por el momento lamentamos informarte que no hay planes de volver a dar clases de Taichi en la Condesa. En cualquier caso, vamos aguardar tu correo y nos comunicaremos contigo cuando se planee abrir un grupo, te parece?
Recibe un cordial saludo.
Me interesa tomar clases de ti chi, me puedes indicar donde los localizo .
HOLA, ESTOY BUSCANDO UNA ESCUELA DE TAI CHI EN LAS COLONIAS CONDESA, NAPOLES, SAN PEDRO DE LOS PINOS O DEL VALLE. POR FAVOR ME PUEDEN PROPORCIONAR ALGUNOS DATOS. GRACIAS.
Hola Jorge y Silvia,
En este momento no conocemos de escuelas de Taichi que podamos recomendarles, pero les deseamos buena suerte en su búsqueda y reciban un cordial saludo.
Hola, estoy interesada en las clases de Taichi, me podrían proporcionar los datos para asistir.
Por favor podrían enviarme información de las clases de tai chi, horarios y costo?
Muchas gracias
MarLik
Buenas tardes. Me interesa tomar clases de taichi, ¿me podrían enviar los horarios, costos, la ubicación y el teléfono de donde son las clases? Muchas gracias
hola me podrias dar informes del curso que horario el lugar costo somos un grupo gracias
Hola , me interesa tomar clases de Tai chi con el maestro Aguirre. Cuales son los horarios y el lugar donde se imparte? Gracias
me urge contactar a julio gomez que impartio curso de tai chi en casa de lago en 1993. la ultima vez que lo salude fue en su casa en coyoacan. el motivo es para dar clases a los trabajadores en una empresa en comunicaciones a nivel nacional.
un saludo de reyes. sale viejo no tardes.
SOlicito informacion para clases de tai chi con el profesor Aguirre. Me podrian dar info. gracias
Hola me urge tomar clases de tai chi alguien puede orientarme donde, cerca de la condesa o la napoles, me urge
ME PUEDE ENVIAR POR FAVOR LOS REQUISITOS E INFORMACION PAR SER SU ALUMNO DE TAI CHI CHUAN GRACIAS
ATTE
JOSE LUIS
Saludos José,
Te comentamos que las clases de Taichi han sido suspendidas debido a que el maestro que las daba no se encuentra en México D.F., pero en cuanto se vuelvan a abrir grupos, con gusto te podemos avisar para que lo consideres, ok?
Recibe un cordial saludo.
Hola, le solicito su apoyo para contactar a un instructor de Tai chi o Chi kung (espero no errar en la escritura) para dar clases cerca del metro san cosme, gracias por su atención.
Hola, Me puedes informar donde dan clases de Taichi para adolescentes, estoy en delegacion azcapotzalco
gracias
me podrian informar si imparten clases particulares de tai chi en cuernavaca fracc, burgos
Guadalupe,
En Cuernavaca da clases de Taichi uno de los mejores maestros de todo México, pero no da clases a domicilio sino en dos lugares distintos. Si te interesan sus datos, avísanos.
A mi me interesan las clases de taichi en Cuernavaca. ¿Me pueden decir en donde dan informes?
Gracias
Hola!
Algun lugar q me sugieran para ir a clases deTai chi o chikun en Iztacalco y de preferencia las clases sean por la tarde?
Grxs y saludos.
Hola estoy muy interesada en practicar tai chi ya lo he hecho pero lo deje y quiero volver a practicar se forma de 5, 9, 10, 16 y 24 movimientos. Me gustaría saber donde.
Hola, me interesa tomar clases de tai chi nuevamente.
De preferencia por la tarde, en la col del Valle CDMX
Saludos
Hola, a que numero puedo llamar para tener información de alguna sede en la Condesa o alrededores?, Nápoles, del Valle, Escandón, etc.?